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by チャコ姫 at 2017年02月01日 08:22うちごはん
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今日の朝ごはん

*シナモンシュガートースト
*チアシードバナナヨーグルト
*りんご
*難デキ入りコーヒー

昨日と同じメニューです(๑´ڡ`๑)

最近朝晩飲むコーヒーに
難消化性デキストリンを入れて
飲んでるんよね

お通じがよくなるって聞いたから
母と試してるんやけど
たいして変わらんねぇ(笑)

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