＊ビール酵母パン
＊チアシードバナナヨーグルト
＊りんご
＊ブラックコーヒー
毎日チョコレートパンってのも
そろそろ飽きてきたから
前から気になってた業務スーパーの
ビール酵母パンってのを買ってみたよ
軽く焼いてからマーガリンを塗って
シナモンシュガーを振ってみたんやけど
これが結構うまうまσ)´∪`*) ﾎﾞｰﾉ♪
パンに甘みがあるみたいやね
普通の食パンより私は好きやわ♪
チョコレートパンよりアレンジできるから
しばらくこれ食べようと思う(*´꒳`*)
久しぶりにカロリー計算してみたよ
全部で約550kcalやった
ボリュームのわりには
思ったより少なかった(*´艸｀)ｷｬ
朝はやっぱりたくさん食べんとね(笑)
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